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mercredi 18 mars 2015

Lotte au lard et tomates cerise au four

Recette sans gluten et lactose


Ingrédients (pour 2 personnes):

- 2 filets lotte

- 8 tranches de lard coupé très fin

- sel et poivre

- thym frais

- tomates cerises

- l’huile

Préchauffer le four à 180 ° C.

Salez et poivrez les filets, l'enveloppez dans du lard et du thym.

Mettes dans un plat allant au four les filets de poisson lardées et les tomate lavées, séchées avec une goutte d’huile.

Laissez dans le four pendant 20 minutes.

Serviez immédiatement avec une garniture de légumes.

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